反过度完美主义行为(第1/2 页)
最新其他类型小说:
军阀:就发了点小财,真没建国、
原神之芙宁娜的倾诉之剑、
炸虫族做美食,震惊全星际!、
如懿传:皇后她真的疯了、
丫鬟十项全能,迷倒民国大佬神魂、
斗罗:我成了千仞雪的妹妹、
活在末世:梦里死在新手村、
嫡女变炮灰?重生干翻系统夺命格、
不务专业的歌手、
穿越,怎么每个世界都是你们、
糊咖新赛道,专注玄学吓哭娱乐圈、
漫威之我有闪闪果实、
她发癫,他兜底,整顿内娱惹不起、
报告国主,你老婆又轮回了、
唯我独宠,冷面皇叔请上位、
屯兵百万!什么!朕不是太子?、
崩坏模拟,为何我们渐行渐远、
崩铁:出云往事、
让我打杂?我用现代美食震惊盛唐、
宋帝心事有谁知、
完美主义是一种对事物追求完美的态度和倾向,其特点包括对细节的极致追求、高标准的自我要求以及对自己和他人产生的压力。完美主义者通常追求完美的外在表现和内在品质,他们以此为动力不断提升自己。然而,同时完美主义也会表现出对细节的强迫关注、害怕失败的焦虑以及对他人评价的过度在意。这些特点使得完美主义者往往难以获得内心的满足,也常常忽略了自身的成就和幸福。因此,完美主义具有积极的追求和负面的压力之间的双重影响。在某些情况下,完美主义者可以通过不断追求完美来推动自己进步,但过度沉迷于完美主义却可能导致身心健康问题,甚至成为情绪困扰的源头。
完美主义与心理健康的关系密切相关。一方面,适度的完美主义可以推动个体前进,激发工作和学习上的动力,促进行为的自律,展现出具有挑
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!